Började dagen med att gå upp före 6 ,då blev det frukost nästan en hel smörgås och sedan kaffe efter en stund,(kan ju som sagt inte äta så mkt,för er som läser min blogg för första gången och inte vet så har jag gjort en GBP operation)

Vid 7 väckte jag sonen som skulle upp och till skolan idag,första dagen på den sista terminen i 9:an,När han gått iväg till skolan så klädde jag mig och drog i väg ut på en springrunda,som blev lika mkt gå som springa skulle jag tro,pga den halka som rådde i morse,det blev iaf 5 km idag och det är jag mkt nöjd med,när jag kom in igen så tog jag 10 min och hämtade andan,sedan gjorde jag mina benövningar som jag alltid gör varje dag,3 olika sorters övningar och sedan ca 20 situps och efter detta kände jag mig riktigt nöjd måste jag säga  ツ

Under dagen har jag städat köket och diskat,fixade lunch åt mig och sonen,sedan har jag tvättat lite,vikt tvätt och hängt den nytvättade,även gjort det som ska göras åt katterna såklart,sedan gick jag 2 ärenden idag och efter det passade jag på att ta en 2 km promenad  ツ

Har även hunnit med lite medition idag och sedan vilade jag en stund på em och efter denna aktiva dagen så behövdes lite återhämtning kan jag säga,det var välbehövligt att få sova lite 

Har idag sett att jag tappat vikt igen,så nu står den på 77,2,så underbart härlig känsla,Men man vågar knappt säga till folk att man tappat ännu mera,för jag har märkt att jag tydligen och uppenbarligen är ett stort hot för att jag lyckas med mina förändringar och haft så mkt framgångar på min resa..

är så innerligt trött på dessa kommentarer,"men oj då väger ju du snart lika lite som mig"Du ska inte springa så mkt då kommer du ju försvinna"när ska du sluta gå ner i vikt "osv osv,är så trött på avundsjuka och dessa männsikor som ser mig som ett hot,det är patetiskt och löjligt i mina ögon och jävligt jobbigt i längden det kan jag erkänna...

När jag var stor,ful,extremt överviktig och led av sjuklig fetma ja då var allt så bra,men så fort jag lyckas med allt detta jag gjort med mitt liv dom senaste 2 åren ja då är jag helt plötsligt ett hot,suck säger jag bara...

Nu ska jag och sonen se klart tv och sedan om ett tag ska jag sova,upp tidigt imorgon som vanlig och en fulltecknad aktiv dag...

Love & Light

Ja det är nytt år och det blev en ny blogg tillslut för mig,

Var inte riktigt nöjd med den andra och därför blev det så lite bloggande under december månad,

Men som sagt en ny blogg NU och ett nytt år,

Mitt nya liv har verkligen landat helt och hållet nu,

Det är så här mitt liv ska vara,det jag kämpat för så länge blev tillslut verkligheten för mig,

Min vikt ligger nu på otroliga 77,7 kg och då ska vi komma ihåg att min vikt när den var som mest låg på nästan 136 kg,Mitt midjemått var då 135 cm,idag är det 80 cm,Jag hade ett BMI på 49,9  som var fruktansvärt högt och hälsan var totalt körd i botten med en hel delföljdsjukdomar,plus ett sockerberoende,Idag är mitt BMI 28,5 så nog har jag lycklats mer än någon annan kan förstå,för jag känner trots allt att ingen till fullo förstår allt jag förändrat och hur jag fått kämpat,men huvudsaken är att jag själv vet exakt vad jag gjort,vad jag förändrat...

Idag är jag så lycklig,glad stolt över vad jag åstakommit och jag älskar verkligen mitt nya liv,ett sunt och aktivt liv,älskar mitt nya liv och mig själv,sen får väl folk tycka att jag är ego som säger så,det bryr jag mig inte om ;)

Jag ödslar inte min dyrbara energi på att gå omkring och vara så negativ till allt möjligt i livet,utan dyker det upp jobbiga saker och bakslag så kan jag hantera det på ett bra sätt,sedan se det lilla positiva i den negativa situationen och blicka framåt och gå vidare.För jobbiga saker hör till livet att dom händer är inget konstigt,och man har alltid ett val om man ska låta det förstöra allt man byggt upp eller inte.

Pratade idag med min handläggare på AF och det var lika kul som vanligt,och han är en av dom som stöttar mig på ett enormt bra sätt,är lycklig lottad som fått den bästa hjälpen jag kan tänka mig,men vet oxå att det beror enormt mkt på min egen inställning och det jag själv gör för att ta mig framåt även på denna resan fram mot studier och jobb i framtiden :))

Jag har då gjort en ny header eftersom detta är en ny blogg så tyckte jag att det var självklart att göra det,vore ju kul med nån synpunkt på hur ni tycker att den blev men det visar sig om nån vill säga nått om det,brukar vara tunt med kommentarer ibland så vem vet,men jag säger som jag alltid säger,jag älskar att få kommentarer ,men alla gör som dom vill,det är inget tvång att kommentera i min blogg, 

men samtidigt så undrar jag ibland om man nu alltid läser min blogg och aldrig kommenterar,är man då bara sjukt nyfiken på allt jag skriver eftersom man aldrig kan ta sig tid att skriva en rad ens,ja vad vet jag,men alla gör som dom vill och jag vet att jag har några riktigt goa vänner som läser och kommenterar emellanåt och dom är jag djupt tacksamma för

Önskar nu alla en fortsatt trevlig kväll!!

Love & Light