ja så har denna dagen snart gått,har vart en relativt lugn dag,

Inte mått direkt bra men vad gör det egentligen,livet går vidare trots allt.

Maken jobbar kväll så han började jobba 12 idag och slutar 21 så han bör vara hemma efter 22 nån gång om tåget går som det ska vill säga,man vet ju aldrig...

Sonen och jag har tagit det lugnt ikväll och kollar film och har lite mamma och son tid,kan vara skönt och känns som det behövs när läget nu är som det är,men det ska väl lösa sig framöver,hoppas o ber för det iaf...

pratade med min underbara vän Mona idag i tele,kändes mkt bättre efteråt,så ett stort tack att du tog dig tid att ringa mig,imorgon ska vi träffas bestämde vi,så då åker jag in med 9 tåget till uppsala,kommer bli en rolig och underbar dag  med prat,skratt,fika och en hel del provande hihihi :)))

Jag blir då borta under dagen så det blir skönt komma hemifrån,och tänka på nått annat för ett tag,,,

Är så glad att jag förra veckan tillslut lyssnade på min starka känsla inom mig och tog bort o blockerade en person som jag vart vän med till och från i snart 9 år,ja ni som kännt mig ett tag vet vem jag menar...min magkänsla sa den senaste tiden att jag inte kände det så bra att vara hennes vän,och jag har insett att dom senaste 3 ggr jag tog tillbaka henne som vän efter samma gamla bråk,SUCK så borde jag har lyssnat på min inre vilja och inte låtit henne komma tillbaka,men det är svårt att ge upp en vänskap som varat så pass länge,men när hon nu förra veckan började bråka med mig för att jag gjorde vissa val så insåg jag att jag hade ingenting gemensamt med henne längre och att ta bort henne och blockera henne var det rätta och det tog inte ens 1 min efetr att honbörjat bråka med mig som jag tog det beslutet,helt plötsligt visste jag vad jag borde ha gjort för länge sen.och nu kommer hon aldrig tillbaka,det är över och förbi,kommer inte ha negativa människor i mitt liv,dom som visar den sidan åker på en gång,och det är bara att folk inser ATT bråka med mig och försöka manipulera mig till att göra som dom vill det kommer aldrig ske igen,har noll tolerans för sådana människor,och det säger mig mkt om mig själv hur jag har förändrats,till det bättre om jag får säga vad jag själv tycker om mig själv,sen att andra tycker nått annat det får stå för dom....

Önskar alla som läser detta inlägg en fortsatt fin kväll

Love & Light

Börjar dagens blogginlägg med några bilder från i går,Jag hade en helt underbar dag med mina bästa,Vi shoppade och var och åt lite mat och fikade och hade jätteskoj och trevligt,njöt av hela denna dagen,Jag köpte mig lite nya kläder lägger in dom bilderna med,Har ju inte mkt kläder pga min viktminskning så min storlek har ändrats enormt mkt bara på dessa 2 senaste månaderna,skönt att ha lite kläder som passar perfekt <3<3<3

Denna dagen ,Söndag har vart väldigt lugn,har inte gjort så mkt mer än vart och handlat lite mat och sedan kom min syster och hennes yngsta dotter Josefine hit en stund,det var såklart väldigt mysigt och trevligt,sedan har jag kollat på film och bara softat,och fixat middag då som blev Tacos ikväll,men allt annat alla måsten har fått stå åt sidan denna helgen,skönt och göra så ibland när man känner att man behöver en paus från allt...

Finns mkt jag skulle kunna skriva om som jag skulle behöva skriva om,men då gårdagens inlägg inte verkade vara så uppskattat när jag skrev lite om hur allt gick för mig i fredags och om hur jag mår just nu så skriver jag inget mer,kommer ta mig i genom detta ändå...

Vill dock sända ett stort TACK  till dom  av mina vänner som kommenterade det inlägget kraaam till er

Nu ska det bli film tillsammans med sonen <3

Love & Light

Idag lördag och det är så skönt inga måsten bara göra det jag själv vill just nu,

och då åker jag in till Uppsala för tredje dagen i rad hehe

Denna gången inte ensam utan med min syster och hennes tre tjejer,mina hjärtan,

Det är precis vad jag behöver just nu,

För jag mår inte direkt bra just nu,känns som allt tillslut kommit i kapp mig och någon gång måste det ju göra det,

så att jag riktigt får ta in det som jag gått igenom med alla mina förändringar,och jag är ju faktiskt en helt annan person idag samtidigt som mitt gamla jag finns här men med ett totalt förändrat tankesätt och sätt att vara och hantera saker...Att detta händer just nu att jag mår så här,är nog säkerligen för att jag haft för mkt och det har hänt mkt jobbiga saker under dom senaste veckorna,men jag kan trots allt hangtera detta så får jag bara tid på mig så kommer jag ur detta och vidare på min väg framåt,var så säker!!!!

Gårdagen var både väldigt bra,jobbig och slutade dåligt för det kändes som jag kraschade totalt mentalt...

Studiebesöket var enormt intressant,givande,trevligt,fick mkt ny info som jag behöver på min väg framåt,kändes så bra,och hon gav tips på ställen som kan tänka sig att ha praktikplats åt mig och jag tackade såklart väldig mkt för hjälpen och att jag fick komma dit och träffa henne,detta är en väldigt bra erfarenhet för mig,och jag är faktiskt väldigt stolt att jag klarade av att gå dit,för hur stark jag än är så ligger den sociala fobin där i bakgrunden,och jag får använda all styrka jag har för att bemästra detta,men idga är dessa känslor inget som jag låter stoppa mig,utan jag gör dessa saker ändå för det är endast träning som gäller,och med facit i hand så klarade jag av detta möte på Hälsoäventyret hur bra som helst,och gjorde ett bra intryck fick jag höra,så det säger iaf mig väldigt mkt om min styrka och hur långt jag kommit...

Sedan efter detta så träffade jag Mona och vi gick och lunchade,alltid lika trevligt och träffas,och jag är så glad att vi blivit vänner

Klockan 13 var det då gruppen och det skriver jag inte mkt mer om än att det var jobbiga övningar om saker som jag inte ens vill tänka på som jag redan lagt bakom mig,och jag mådde inte bra kände jag,och det märkte tydligen minn handledare där,så hon bad om ett inviduellt möte efter gruppträffen var slut,kändes verkligen nervöst,tänkte vad hon kunde vilja,eftersom vi haft inviduellt möte förra veckan,Det första hon frågade var att hur jag mådde om något hänt för jag såg så nedstämd ut och sa nästan inget på gruppträffen och var inte alls den glada som jag brukar vara ,så jag sa som det var och vi hade ett samtal som  tog en bra stund,men det handlar om saker som jag inte kan skriva ut här öppet,men iaf när detta mötet gick mot sitt slut så sa hon att dom skulle på måndag fortsätta ringa och dom har nu kontakt med 4 olika ställen så en praktikplats ska det bli så fort det går att ordna.Så jag håller tummarna för att något av dessa ställen vill ta emot mig....

Nu ska jag fortsätta med min frukost och sedan börja fixa i ordning mig,

Så jag önskar alla en trevlig lördag,jag ska njuta av mina bästas sällskap

Love & Light

Ja då var det redan fredag,

Har hänt så mkt denna veckan tror inte jag ens orkar ta allting,

och speciellt inte skriva om det här,

Har så mkt tankar och funderingar just nu...

Men iaf så blir jag borta hela dagen  idag och ska vid 10 åka till Uppsala för att hinna till studiebesöket på Hälsoäventyret kl 11,blir tajt om tid men dte ska gå,

Sedan efter det är jag tvungen gå och äta lite lunch för kan ju inte vara utan mat hela dagen,

Trist o äta själv men måste iaf äta,

Sedan kl 13-15 är det gruppträff som vanligt,skulle helst inte gått dit med allt jag fått veta men jag är inte den som bangar för nånting idagens läge så självklart går jag dit,för jag vet att jag fixar detta för att jag är så stark som jag är,får som sagt se hur detta utvecklar sig,jag hoppas att hon håller sitt löfte och fixar en praktikplats åt mig som är meningen med detta rehabprogram och just för att hon lovat det.

Igår hade jag en superunderbar dag,träffade min underbara vän Mona som jag träffat genom gruppen på fredagarna,så det är jag så glad för,och vi träffades i Uppsala i går och gick och fikade och satt o snackade i över 2 timmar,helt underbart skoj och trevligt.Tack gumman för en underbar  stund

Ska snart börja fixa i ordning mig,om 1 timme ska jag gå till tåget så slutar skriva för denna gången..

Love & Light

Nu har mer än halva dagen gått för mig och jag har haft en mkt bra dag hittills,

Har vart ute och rört på mig såklart ;)och även gjort mina övningar inne och allt detta gör sån enorm nytta så jag kan knappt fatta hur mkt jag tappat i måtten på senaste 2 veckorna,så jäkla glad att mitt hårda arbete gör denna nytta på min kropp,och visst har jag värk varje dag men jag har kommit så långt så jag tänker bortom smärtorna så normala dagar så stoppar inte en sån sak mig,DET BLIR BÄTTRE av att röra på mig och värken minsklar även om den finns där :D:D Sen så väger jag 74 kg nu och det är ju bara belöning i sig att se att vikten ff sjunker periodvis :D:D

Har fotat några nya kort på mig idag men det var ett som jag gillade speciellt så det har jag  redigerat  i ett program på lite olika sätt så jag lägger in några stycken här detta är ju en blogg om mig och mitt liv så då får ni stå ut med foton på just MIG haha ;) 

Vad har jag mer gjort idag då?!!!Jo faktiskt städat lite till,tvättat och hängt tvätt,vikt och lagt undan tvätt,fixat det som behövs för våra katter och sen har jag även hunnit med lite meditationsövningar och sedan sovit en stund så det var ju verkligen skönt och välbehövligt kan jag säga

::::::::::Skriver detta i bloggen med som jag skrev på FB::::::::::

Imorgon kan jag äntligen fixa laddning på min mobil så då kan dom som vill ha sms kontakt med mig ha det ♥,from imorgon så kommer jag inte skriva nått mer på FB,då är det bloggen,mobilen,twitter och msn som gäller,Jag kommer bara gå in här på FB någon gång ibland,hoppas ni fortsätter följa mig även om jag inte är här,men annars om ni väljer bort mig som vän då tackar jag för denna tiden!!!!

Hoppas ALLA förstår att mitt beslut att välja bort FB och bara vara här ibland,är ett naturligt steg för mig i min förändring och nästa steg på min väg framåt,detta handlar enbart om vad JAG vill,och NI har faktiskt all chans i världen att fortsätta följa mig och vara min vän i fortsättningen med,,men alla gör sina EGNA val och det respekterar jag,och den som läser min blogg vet exakt vad min åsikt i detta är det kan ingen ha missat som läser den!!!

Denna gången gör inte jag som alla andra VILL,utan NU är det helt enligt mina egna önskemål,och den som väljer bort mig och vägrar använda det jag föreslagit som kontaktsätt,ja då anser jag att ni aldrig var någon riktig vän,SORRY!!! och då är det lika bra att gå skillda vägar,och jag kommer INTE titta bakåt,för mig är det framåt och göra det JAG VILL....Jag är stark och klarar helt klart av att stå på mig och inte falla till föga för vissa personers dumheter som tror att dom kan manipulera mig..PUNKT SLUT!!!

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Nu ska jag dricka lite kaffe och sedan ta hand om disken och börja lite smått med middagen,

Ha en fortsatt bra dag/kväll så hörs vi om ni vill annars.....bye bye !!!!

Love & Light

Det tredje inlägget för idag lol;) vad mkt jag hade att skriva om idag da hehe;)

Har vart en helt okej dag,hänt en del som fått mig fundera,men får hoppas det ordnar sig,vet vart jag står och blir det nått galet av detta så vet jag exat vems sida jag står på...

Vad jag har gjort idag.... ja faktiskt vart ute och sprungit till mångas förtret,så kör jag på med min motion haha

Sedan har jag även gjort ett rejält träningpass här hemma,helt j*la underbart och jag väger håll i er NU 74,1 och jag är såååå glad för detta och S T O L T !!!!!

Jag har även vart iväg och handlat lite idag,städat köket och lilla hallen o lilla toaletten,fixat det som ska till katterna,diskat och lagat mat,tvättat och tagit hand om den torra tvätten och hängt den nytvättade :))Så jag har haft att göra idag...

Men det bästa idag var att prata med min vän i telefon,även om det var jobbiga saker så var det härligt med den kontakten och på torsdag ska vi träffas i Uppsala och gå och fika,det ser jag mkt fram emot såååå kul <3<3

Nu ska jag se klart det okända,sedan sova för imorgon är dte upp tidigt och se an en ny underbar dag...

Och sedan jag drog ner på min tid på FB så har jag insett hur underbart det är att inte vara där så mkt,behöver inte det längre,finns annat som är mkt viktigare,och den som inte vill ha nån kontakt med mig i fortsättningen pga att jag inte är så mkt på FB ,och vägrar använda dom sätt jag skrivit om och föreslagit

JA dom  S L I P P E R !!!! 

Godnatt till alla som läser detta inlägget !!

Love & Light

Det är så facinerande hur folk är,När jag var tjock och led av sjuklig fetma och gick mot en för tidig död,då klagades det på att jag var sååååå överviktig,

Idag nästan 62 kg lättare då klagas det istället på att jag blivit såååå smal,och nu uppfattar folk mig som ett hot för att jag gör så många framsteg hela tiden,detta gör mig helt klart förbannad,irriterad på alla småaktiga männsikor som ser det som sin uppgift att bara klaga på mig,jag säger bara en sak!!!

Gör något åt ert eget liv istället för att klaga på mig,och ni måste ha enormt mkt fritid som kan ägna så mkt av er tid att fokusera på mig och det jag gör,Herregud det är bara så patetiskt,suck...

Och jag kommer fortsätta kämpa med min motion ingen tvekan om det,och jag SKA tro mig bli av med all övervikt och  sänka mitt BMI ännu mera,det sticker säkert i vissas ögon,

haha stackars satar som inte har nått annat att göra än vara avundsjuka på lilla mig ;) (ironi)

Idag blev det annars en motionsrunda på 4,7 km och jag sprang faktiskt nästan hela tiden utom kanske 150 m som jag gick typ PW,så det är jag sjukt nöjd med faktsikt.

Nu har jag precis ätit lunch och ska fixa lite java,som jag ska dricka om en stund,ska även sätta igång och städa köket och sedan hänga tvätt,så jag har att göra i em ;)

pratat med en mkt go vän i tele,du ska veta att jag finns där för dig när som helst kram <3<3

Love & Light

Godmorgon världen !!!

Ja då var det en ny vecka,veckorna går ju så fort,denna veckan har jag lite inplanerat i den senare delen av veckan så det känns skönt,blir att greja o fixa en hel del saker här hemma under början av veckan,har redan börjat med tvätten och ska ta tag i lite städning idag oxå=)

Har sovit realtivt bra i natt trots allt,och idag har min ilska lagt sig nästan helt och hållet,så det känns ju ok idag,jag tänker inte låta den idioten förstöra nått för mig,jag är för stark och säker i mig själv för att hon eller någon annan ska kunna knäcka mig,för det är exakt det hon mfl ff håller på med,och idagens läge så har jag ingen tolerans för dessa människor,jag accepterar inte deras sätt eller att dom ska lägga sig i någonting som har med mig och min familj att göra,det ska dom ge f*n i...nog skrivet om detta nu !!!

Idag ska det bli en motionsrunda iaf,får se hur långt men känner jag mig själv rätt så blir det inte så kort hehe ;) Shit vad duktig jag är ;) haha

Önskar alla en fin o trevlig måndag,

Skriver kanske mer senare annars blir det imorgon,försöker blogga så ofta jag kan och har tid,har redan börjat dra ner på min tid på FB och jag saknar inte den sidan,och redan nu ser jag att jag hade rätt om vissa personer,dom kommer inte fortsätta följa mig och det är deras förlust,och det bevisar att det aldrig var ärligt menat med den sk vänskapen,men jag bryr mig inte om det,för jag lägger min energi på dom som visar att dom bryr sig genom att läsa OCH kommentera,och håller kontakten på andra sätt än tråkiga FB.

Love & Light