Ja idag har jag ej gjort speciellt mkt,var ut imorse och gick pw i 3,4 km alldeles för kort kände jag men det var ju så sjukt halt,så till slut gav jag mig för kände att det inte var värt risken att ramla och kanske bryta sig eller nåt,skulle det hända så skulle det vara en katastrof för mig...

Men även om det blev kort vända idag så är det ju bättre än att bara sitta inne och inte röra på sig alls..

men nöjd det kan jag inte vara eftersom jag klarar av att springa både 5,6 och 7 km..

Blev inte mkt gjort idag för jag har ej mått bra men det vågar man ju knappt nämna då tror många att jag misslyckas,jag undrar hur vissa tänker..ingen människa mår väl 100% bra JÄMT,suck

Har idag gjort mina hemuppgifter,ja det jag fattade,men dom förklarade inte heller så bra innan jul tycker jag så det får ju duga och bli som det blir,jag har gjort mitt bästa och det jag inte förstår får dom ju faktiskt förklara imorgon ;)

Längtar tills imorgon då första gruppträffen är efter uppehållet på 4 veckor,Ska bli så kul få träffa hela gruppen men mer kul och träffa vissa som jag verkligen ser fram emot att prata med :D

Maken har vart ledig idag och är det imorgon med så dte är ju skönt för honom,kan ju behövas efter att ha jobbat så mkt dom senaste 4 månaderna.

Måste ju bara nämna att jag tappat mer i vikt och väger exakt 77 kg NU,helt sjukt vad jag tappat denna veckan,men underbart verkligen,och mina mått krymper hela tiden,wiieee vad bra jag är,och det tycker jag ÄRLIGT!!!

Önskar alla en fortsatt fin och trevlig kväll och en godnatt

Love & Light

Började dagen med att gå upp före 6 ,då blev det frukost nästan en hel smörgås och sedan kaffe efter en stund,(kan ju som sagt inte äta så mkt,för er som läser min blogg för första gången och inte vet så har jag gjort en GBP operation)

Vid 7 väckte jag sonen som skulle upp och till skolan idag,första dagen på den sista terminen i 9:an,När han gått iväg till skolan så klädde jag mig och drog i väg ut på en springrunda,som blev lika mkt gå som springa skulle jag tro,pga den halka som rådde i morse,det blev iaf 5 km idag och det är jag mkt nöjd med,när jag kom in igen så tog jag 10 min och hämtade andan,sedan gjorde jag mina benövningar som jag alltid gör varje dag,3 olika sorters övningar och sedan ca 20 situps och efter detta kände jag mig riktigt nöjd måste jag säga  ツ

Under dagen har jag städat köket och diskat,fixade lunch åt mig och sonen,sedan har jag tvättat lite,vikt tvätt och hängt den nytvättade,även gjort det som ska göras åt katterna såklart,sedan gick jag 2 ärenden idag och efter det passade jag på att ta en 2 km promenad  ツ

Har även hunnit med lite medition idag och sedan vilade jag en stund på em och efter denna aktiva dagen så behövdes lite återhämtning kan jag säga,det var välbehövligt att få sova lite 

Har idag sett att jag tappat vikt igen,så nu står den på 77,2,så underbart härlig känsla,Men man vågar knappt säga till folk att man tappat ännu mera,för jag har märkt att jag tydligen och uppenbarligen är ett stort hot för att jag lyckas med mina förändringar och haft så mkt framgångar på min resa..

är så innerligt trött på dessa kommentarer,"men oj då väger ju du snart lika lite som mig"Du ska inte springa så mkt då kommer du ju försvinna"när ska du sluta gå ner i vikt "osv osv,är så trött på avundsjuka och dessa männsikor som ser mig som ett hot,det är patetiskt och löjligt i mina ögon och jävligt jobbigt i längden det kan jag erkänna...

När jag var stor,ful,extremt överviktig och led av sjuklig fetma ja då var allt så bra,men så fort jag lyckas med allt detta jag gjort med mitt liv dom senaste 2 åren ja då är jag helt plötsligt ett hot,suck säger jag bara...

Nu ska jag och sonen se klart tv och sedan om ett tag ska jag sova,upp tidigt imorgon som vanlig och en fulltecknad aktiv dag...

Love & Light

Ja det är nytt år och det blev en ny blogg tillslut för mig,

Var inte riktigt nöjd med den andra och därför blev det så lite bloggande under december månad,

Men som sagt en ny blogg NU och ett nytt år,

Mitt nya liv har verkligen landat helt och hållet nu,

Det är så här mitt liv ska vara,det jag kämpat för så länge blev tillslut verkligheten för mig,

Min vikt ligger nu på otroliga 77,7 kg och då ska vi komma ihåg att min vikt när den var som mest låg på nästan 136 kg,Mitt midjemått var då 135 cm,idag är det 80 cm,Jag hade ett BMI på 49,9  som var fruktansvärt högt och hälsan var totalt körd i botten med en hel delföljdsjukdomar,plus ett sockerberoende,Idag är mitt BMI 28,5 så nog har jag lycklats mer än någon annan kan förstå,för jag känner trots allt att ingen till fullo förstår allt jag förändrat och hur jag fått kämpat,men huvudsaken är att jag själv vet exakt vad jag gjort,vad jag förändrat...

Idag är jag så lycklig,glad stolt över vad jag åstakommit och jag älskar verkligen mitt nya liv,ett sunt och aktivt liv,älskar mitt nya liv och mig själv,sen får väl folk tycka att jag är ego som säger så,det bryr jag mig inte om ;)

Jag ödslar inte min dyrbara energi på att gå omkring och vara så negativ till allt möjligt i livet,utan dyker det upp jobbiga saker och bakslag så kan jag hantera det på ett bra sätt,sedan se det lilla positiva i den negativa situationen och blicka framåt och gå vidare.För jobbiga saker hör till livet att dom händer är inget konstigt,och man har alltid ett val om man ska låta det förstöra allt man byggt upp eller inte.

Pratade idag med min handläggare på AF och det var lika kul som vanligt,och han är en av dom som stöttar mig på ett enormt bra sätt,är lycklig lottad som fått den bästa hjälpen jag kan tänka mig,men vet oxå att det beror enormt mkt på min egen inställning och det jag själv gör för att ta mig framåt även på denna resan fram mot studier och jobb i framtiden :))

Jag har då gjort en ny header eftersom detta är en ny blogg så tyckte jag att det var självklart att göra det,vore ju kul med nån synpunkt på hur ni tycker att den blev men det visar sig om nån vill säga nått om det,brukar vara tunt med kommentarer ibland så vem vet,men jag säger som jag alltid säger,jag älskar att få kommentarer ,men alla gör som dom vill,det är inget tvång att kommentera i min blogg, 

men samtidigt så undrar jag ibland om man nu alltid läser min blogg och aldrig kommenterar,är man då bara sjukt nyfiken på allt jag skriver eftersom man aldrig kan ta sig tid att skriva en rad ens,ja vad vet jag,men alla gör som dom vill och jag vet att jag har några riktigt goa vänner som läser och kommenterar emellanåt och dom är jag djupt tacksamma för

Önskar nu alla en fortsatt trevlig kväll!!

Love & Light