Det tredje inlägget för idag lol;) vad mkt jag hade att skriva om idag da hehe;)

Har vart en helt okej dag,hänt en del som fått mig fundera,men får hoppas det ordnar sig,vet vart jag står och blir det nått galet av detta så vet jag exat vems sida jag står på...

Vad jag har gjort idag.... ja faktiskt vart ute och sprungit till mångas förtret,så kör jag på med min motion haha

Sedan har jag även gjort ett rejält träningpass här hemma,helt j*la underbart och jag väger håll i er NU 74,1 och jag är såååå glad för detta och S T O L T !!!!!

Jag har även vart iväg och handlat lite idag,städat köket och lilla hallen o lilla toaletten,fixat det som ska till katterna,diskat och lagat mat,tvättat och tagit hand om den torra tvätten och hängt den nytvättade :))Så jag har haft att göra idag...

Men det bästa idag var att prata med min vän i telefon,även om det var jobbiga saker så var det härligt med den kontakten och på torsdag ska vi träffas i Uppsala och gå och fika,det ser jag mkt fram emot såååå kul <3<3

Nu ska jag se klart det okända,sedan sova för imorgon är dte upp tidigt och se an en ny underbar dag...

Och sedan jag drog ner på min tid på FB så har jag insett hur underbart det är att inte vara där så mkt,behöver inte det längre,finns annat som är mkt viktigare,och den som inte vill ha nån kontakt med mig i fortsättningen pga att jag inte är så mkt på FB ,och vägrar använda dom sätt jag skrivit om och föreslagit

JA dom  S L I P P E R !!!! 

Godnatt till alla som läser detta inlägget !!

Love & Light

Det är så facinerande hur folk är,När jag var tjock och led av sjuklig fetma och gick mot en för tidig död,då klagades det på att jag var sååååå överviktig,

Idag nästan 62 kg lättare då klagas det istället på att jag blivit såååå smal,och nu uppfattar folk mig som ett hot för att jag gör så många framsteg hela tiden,detta gör mig helt klart förbannad,irriterad på alla småaktiga männsikor som ser det som sin uppgift att bara klaga på mig,jag säger bara en sak!!!

Gör något åt ert eget liv istället för att klaga på mig,och ni måste ha enormt mkt fritid som kan ägna så mkt av er tid att fokusera på mig och det jag gör,Herregud det är bara så patetiskt,suck...

Och jag kommer fortsätta kämpa med min motion ingen tvekan om det,och jag SKA tro mig bli av med all övervikt och  sänka mitt BMI ännu mera,det sticker säkert i vissas ögon,

haha stackars satar som inte har nått annat att göra än vara avundsjuka på lilla mig ;) (ironi)

Idag blev det annars en motionsrunda på 4,7 km och jag sprang faktiskt nästan hela tiden utom kanske 150 m som jag gick typ PW,så det är jag sjukt nöjd med faktsikt.

Nu har jag precis ätit lunch och ska fixa lite java,som jag ska dricka om en stund,ska även sätta igång och städa köket och sedan hänga tvätt,så jag har att göra i em ;)

pratat med en mkt go vän i tele,du ska veta att jag finns där för dig när som helst kram <3<3

Love & Light

Godmorgon världen !!!

Ja då var det en ny vecka,veckorna går ju så fort,denna veckan har jag lite inplanerat i den senare delen av veckan så det känns skönt,blir att greja o fixa en hel del saker här hemma under början av veckan,har redan börjat med tvätten och ska ta tag i lite städning idag oxå=)

Har sovit realtivt bra i natt trots allt,och idag har min ilska lagt sig nästan helt och hållet,så det känns ju ok idag,jag tänker inte låta den idioten förstöra nått för mig,jag är för stark och säker i mig själv för att hon eller någon annan ska kunna knäcka mig,för det är exakt det hon mfl ff håller på med,och idagens läge så har jag ingen tolerans för dessa människor,jag accepterar inte deras sätt eller att dom ska lägga sig i någonting som har med mig och min familj att göra,det ska dom ge f*n i...nog skrivet om detta nu !!!

Idag ska det bli en motionsrunda iaf,får se hur långt men känner jag mig själv rätt så blir det inte så kort hehe ;) Shit vad duktig jag är ;) haha

Önskar alla en fin o trevlig måndag,

Skriver kanske mer senare annars blir det imorgon,försöker blogga så ofta jag kan och har tid,har redan börjat dra ner på min tid på FB och jag saknar inte den sidan,och redan nu ser jag att jag hade rätt om vissa personer,dom kommer inte fortsätta följa mig och det är deras förlust,och det bevisar att det aldrig var ärligt menat med den sk vänskapen,men jag bryr mig inte om det,för jag lägger min energi på dom som visar att dom bryr sig genom att läsa OCH kommentera,och håller kontakten på andra sätt än tråkiga FB.

Love & Light

Ja verkligen milt sagt förbannad,och därför har jag hållt mig undan idag,inte skrivit mkt någonstans,

har kännts f*n så jobbigt men samtidigt har jag all anledning att bli förbannad,undrar bara när f*n dom ska lämna mig och min familj i fred,hur j**la svårt ska det vara,förstår dom inte  än när det gått ett halvt år,ja då lär dom väl aldrig fatta,känner bara rent hat mot dom o speciellt denna personen som gjorde detta idag,mer säger jag inte ,får hoppas jag kunnat släppa detta lite imorgon och fokusera på det som är viktigt istället för på denna idioten,det fegaste som går i ett par skor och det står jag för att jag tycker.

Annars har jag inte gjort jättemkt idag mest tagit det lugnt och vart ute o rört på mig,ikväll har vi kollat tv och nu ska jag lägga mig och försöka sova,så önskar en godnatt !!!

Love & Light 

Åhh jag älskar verkligen denna bloggen,känns helt rätt inte alls som med dom gamla bloggarna jag haft som inte kännts som jag alls,Har idag lagt till lite saker på bloggen som ni kan se här intill en bild på hur jag såg ut då och hur jag ser ut idag,min vikt o mina mått från starten samt min vikt och mina mått idag,

Sedan finns det oxå  en gästbok som ni kan skriva i om ni vill,tänkte att den är bra speciellt för dom vännerna jag haft på FB som kommer fortsätta följa mig även efter att jag drar ner på min tid på FB,Känns som helt rätt beslut att gå vidare med andra saker,Tycker FB mest blivit ett ställe för avundsjuka människor som inte kan glädjas åt andras framgångar,och dom som är riktiga vänner kommer fortsätta följa mig och hålla kontakt,men dom andra som väljer att inte göra det och jag vet att det finns en hel del av er,ja ni va då inga riktiga vänner i mina ögon,bara ytliga bekanta i sådana fall,sorry men det är så jag ser på saken.

Sedan finns jag på msn och twitter,och det finns möjlighet att ringa och smsa för att hålla kontakten med,så jag ser inte vad problemet skulle vara egentligen för att inte hålla kontakt om man nu vill fortsätta vara min vän,annars blir det bara bye bye från mig,för jag kommer inte lägga nån energi på dessa personer som väljer bort att vara min vän.

idag har det vart en underbar dag,jag o maken var ute o gick en promenad ner till affären och handlade lite,sedan hem och tagit d lugnt,kollat på film och nu fixar jag middag och älsklingen tog disken,ikväll blir det då självklart gladiatorerna först och sedan stjärnorna på slottet via webben,En super mysig kväll med familjen

Önskar nu alla som läser detta en underbar lördagskväll !!!

Love & Light

Vilken underbar dag det varit känner mig så glad och enormt lycklig för denna dagen :)

Det var en mkt lugn förmiddag och vid 13 tiden tog jag tåget in till Uppsala för att hinna till mötet på arbetslivresurs  kl 14,när jag kom dit så satte vi oss och pratde om hur veckan varit hur jag mått och om det jobbiga som vart denna veckan,och det kändes så skönt att på riktigt få prata ut om detta med en riktig person öga mot öga,Och min handläggare på arbetslivresurs är så bra,och hon har hjälpt mig så mkt,är så tacksam för det verkligen.

Sedan berättade hon att jag fått en tid  för studiebesök på Hälsoäventyret i Uppsala på fredag kl 11,ska då få träffa en hälsopedagog som ska berätta vad en hälsopedagog gör och få en massa info ,jag längtar verkligen,ska bli grymt kul,för jag vill ju ha all info jag kan få,och ser detta som en värdefull erfarenhet på vägen fram mot mina mål.Sedan kl 13 denna fredagen så är det gruppträff och kanske den sista för min del,för på  detta studiebesöket får jag veta om jag får en praktik plats där,får jag inte det så kommer jag förmodligen hamna på ett ställe som heter kraftkällan ,så hur det än blir så kommer jag få en praktikplats och det har ju vart det stora målet med detta rehabprogrammet.Känner mig så stärkt av detta mötet idag och är totalt redo att ta nästa steg framåt,och min handläggare var övertygad att jag är så redo jag kan bli.

Hon tyckte att jag gjort ett enormt arbete denna tiden hon vart min handläggare,och att jag har gått stora steg framåt och jag ser fram emot den fortsatta tiden med henne,måste säga att jag haft en sån oerhörd tur med dom personer som stöttat mig och hjälpt mig på min väg framåt,min psykolog,min handläggare på AF och min goa Ulla på W4U,men vet oxå att detta inte hade vart möjligt om jag inte satsat 100 % själv,Och det gör jag med allt jag ger mig in i nu för tiden,Och faktiskt så är det sanningen att jag är starkare än någonsin lovin'it

Så detta mötet idag gick så bra det bara kunde är superlycklig,och vi pratade även om vad som ska hända efetr praktiken och det har jag helt klart för mig,så det är faktiskt så att jag har hela detta året klart för mig redan nu och det känns skönt och tryggt 

Nu ska jag kolla klart på tv och sedan sova,det är en ny dag imorgon en underbar helg tar sin början :)

Kan bara säga att jag märkt idag att jag tagit rätt beslut att dra ner på min tid på FB markant,i fortsättningen blir det twitter,msn och framförallt att skriva min blogg,det beslutet står kvar :D :D

Love & Light

Godmorgon till alla som läser detta inlägg !!!

Idag Fredag,veckan har gått fort,Har vart en vecka med mkt upp och ner känns det som,haft dumping och mått skit av det,men återhämtade mig på ett par dagar,insett att det finns många på FB som är jävligt avundsjuka på mig,det som hände igår var droppen,blir så irriterad men lämnar detta nu, för detta är inget jag tänker lägga mer energi på,

Idag är det möte i Uppsala med min handläggare på Arbetslivsresurs,blir intressant att se om jag får veta nått om studiebesök och kanske en praktikplats,med tanke på att hon inte ringde som hon lovade,aja det visar sig inte mer med det egentligen...

Skrev en sak på FB igår och eftersom ingen överhuvudtaget verkar notera det så tog jag bort det imorse och alla lär ju märka ändringarna ändå,OM jag försvinner därifrån eller om jag behåller sidan och är där väldigt lite ja det visar sig,Men när jag får något att göra på dagarna så blir det väldigt lite dator,mer fokus på mig själv och det liv jag vill leva,och den som vill ha kontakt med mig fortsättningsvis ja då finns det andra sätt,än FB ,jag kommer dock fortfarande stötta dom som jag stöttar o försöker hjälpa IDAG,så det behöver inte dessa personer oroa sig för.Fortsättningsvis kommer jag koncentrera mig på att skriva i min blogg om mitt liv,för det känns mkt mer meningsfullt att göra det.

Nu ska jag greja lite här så jag önskar alla en fin dag!!!

Love & Light

Ja det undrar jag ,det enda som finns i mitt huvud och orsaken till att jag kämpar o kör så hårt med att springa,och benövningarna  är att jag INTE gillar mina ben alls,så mkt hud som hänger och lite fett kvar såklart med,och sen får jag för mig att alla ser dessa fula ben,men jag vet att detta förmodligen  bara är nått som finns i mitt eget huvud...HAHAHA snacka om sjukt...ja det känns så just nu iaf;) 

OBS!!  Så att alla fattar detta,så driver jag med mig själv,vet av erfarenhet att vissa kan ha svårt att ta detta !!!

Men skämt åsido så vill jag göra det jag kan för att få bort fettet på benen,så jag lär ju fortsätta detta hårda arbete med motionen,den har som jag sagt tidigare blivit min  livsstil och jag älskar verkligen att vara så aktiv,jag känner att jag lever då,Underbart!!

Idag var jag alltså ut på en runda,jag sprang mest men det blev lite powerwalk emmelan varven mer,min kropp med den värk jag har klarar inte att springa hela tiden,så detta är den perfekta lösningen för mig,helt enligt mina egna villkor,ingen som bestämmer åt mig,jag har satt upp min plan för motionen och hittills har jag lyckats sjukt bra med den om jag får säga det själv :D

Det blev en runda på 4 km idag och det kändes väldigt bra även om det var kallt imorse=)När jag kom hem igen så tog jag en lite vila på en 10 min innan jag satte igång med mitt träningspass inne ;)Det blev 4 olika övningar med benen,och ca 20 situps det är vad jag klarar just nu,men det kommer säkert ökas på framöver när jag blivet ännu smidigare i kroppen :D

Har vart en väldig bra dag idag och jag känner mig så nöjd med det jag gjort,har även kollat mitt BMI och det är nere på 27,6 nu,det finns en knapp här i bloggen där mitt BMI kommer stå,högst upp till vänster under headern för den som vill veta =)

Snart dags att börja med middagen här så jag önskar alla en fortsatt bra em/kväll

Love & Light